En un clin d'œil, presque sans s'en rendre compte, nous sommes à nouveau en décembre et Noël nous surprend complètement. Sûrement, les mêmes doutes reviennent chaque année et une fois de plus vous vous posez la même question : Comment élever plus consciemment en cette période de l'année de bruit et d'excès ?
Pour répondre, nous avons invité à Ioana Crisan experte en parentalité respectueuse et Guide Montessori, pour nous parler de comment vivre les vacances en famille. Plus conscient et aligné avec vos valeurs.
Ioana est maman de 2 petits et parie depuis des années sur une autre façon d'être parent. Aussi pour Tiralahilacha, quelque chose dont nous sommes très fiers.
Nous lui avons demandé de nous donner quelques astuces sur le sujet à partager avec vous. J'espère qu'ils vous aideront et vous aideront à profiter de ces journées à votre manière :
1. Tout commence par la façon dont vous préparez votre maison
Quand partout il y a des décorations de Noël, des illuminations, des marchés de Noël, des activités... il est temps d'opter pour une décoration simple mais pleine de sens pour la maison.
Optez pour des couleurs, des lumières douces et des décorations qui racontent des histoires. Et je ne fais pas référence aux histoires des autres, mais à mes propres histoires.
Des décorations qui rappellent des moments précis. Par exemple, ce jour-là, vous êtes sorti vous promener dans le centre-ville et avez bu un chocolat chaud pendant que les enfants ramassaient des ananas.
Vous souvenez-vous de la façon dont ils les décoraient avec des pompons colorés et les accrochaient au sapin ? Ce sont les histoires que votre décoration devrait raconter !
2. Des cadeaux originaux et utiles
Comme pour les décorations, moins c’est toujours plus.
Souvent, nous avons tendance à acheter juste pour acheter, parce que nous avons vu quelque chose en ligne, parce que nous créons des attentes... Sans observer notre petit ou sans être clair sur ses besoins et ses intérêts.
Alors cette année pensez à vos cadeaux. Mieux vaut quelques-uns, mais de qualité.
Faites attention aux matériaux – qui sont naturels – et aidez votre tout-petit à acquérir des compétences spécifiques.
Une autre option est d'opter pour des expériences, comme une sortie en famille ou un après-midi au théâtre.
3. Des stimuli sensoriels, juste les bons
La surestimation chez les enfants est une ombre qui se cache pendant cette période.
Beaucoup d’aliments, beaucoup de personnes, beaucoup d’émotions. Je suis sûr que vous savez de quoi je parle, n'est-ce pas ?
Une bonne option est de créer une nouvelle routine qui s'adapte au petit (et non l'inverse). Pendant les vacances, il y a du temps pour tout, mais tout ne se passe pas.
Alors rendez visite à votre famille, participez aux repas, faites des activités, mais dites « non » quand vous en avez besoin.
Profitez de ne pas faire, créez un espace calme où le petit peut simplement être et privilégiez les activités qui encouragent la concentration et l'attention. Ne vous laissez pas emporter par le rythme du reste.
4. Temps pour toi
Prendre soin de soi est essentiel pour pouvoir prendre soin. Essayez de trouver des moments pour prendre soin de vous, avoir fière allure, profiter d'un bon livre...
La paix intérieure se reflète dans votre environnement, créant un environnement calme et chaleureux pour chacun.
5. Temps en famille
Qu'est-ce que Noël sans les gens qu'on aime ? Profitez-en pour ralentir, être plus présent, travailler sur votre maison et sur vos relations avec vos proches. Profitez de cette période de l’année pour passer du temps de qualité, vous connecter et créer des liens.
Vous pouvez faire différents projets à l'extérieur de la maison, faire des activités quotidiennes ensemble, lire, rire, danser... Les options sont infinies et les souvenirs resteront pour toujours. Assuré!
Bref, pour moi une autre façon d'être parent est simplement de repenser la raison de tout, d'arrêter de passer en pilote automatique pour aller un peu à contre-courant et d'embrasser un Noël plein d'attention, d'intention et de calme.
Prends soin de moi et prends soin du mien. Créez des souvenirs.
IOANA CRISAN
Merci Ioana d'avoir partagé vos conseils avec nous.
Nous aimons avoir une communauté si cohérente qui croit qu’il faut vivre la vie différemment.
Ioana porte le jupe Galia bleue constellations et le jersey Gyra en beige en coton biologique.
Les plus petits portent le pantalon bleu constellation avec le sweat Gaby beige et le pantalon de survêtement rouge Mars avec le sweat bleu constellation